Настроение пропало.
Я везде его искала:
Под диваном, под столом,
Во дворе и за углом,
Я звала его, сердилась,
А оно не находилось!
И тоскую, и грущу.
Может, я не там ищу?
Без следа исчезло прямо…
А потом вернулась мама.
Как ей это удалось? –
Настроение нашлось!

                                                                                                                                                      Светлана Зернес

У вашего ребенка плохое настроение? Бывает! У нас ведь тоже бывает? В плохом настроении находиться не очень-то приятно, но мы, как взрослые люди, можем понять и осознать, что оно у нас плохое и что-то с этим сделать. Дети же просто чувствуют. Конечно, все это отражается на детском поведении, и, как мы знаем – далеко не в лучшую сторону. Неважное настроение может стать причиной капризов (не пойду в садик, не хочу умываться), обид (ты плохая, я на тебя обиделся), недовольств (это плохое платье, противная книга) и др. Не обращать внимания на плохое настроение ребенка нельзя. А если это затянулось на день — два, неделю? Возможно, он через что-то глубоко переживает. Это могут быть конфликты со сверстниками, проблемы с обучением, страхи. Важно улавливать легкую скуку, которая рассеивается во время веселой прогулки, и подавленность, которая слишком затягивается.  Психологи отмечают, что депрессия явно «омолодившаяся». Даже трехлетний малыш может «заразиться» этой болезнью.

Настроение ребенка зависит от многих факторов, причем важнейшим из них считается характер и темперамент малыша.

Сангвиники очень редко грустят, а если и случаются такие моменты, то для нового веселья им достаточно заняться чем-то интересным, будь это просмотр мультфильма или подвижная игра. Детки-меланхолики, напротив, чаще пребывают в печально-задумчивом настроении, и родителям приходится всё время их тормошить, веселить и чем-то занимать.

Любой психолог подтвердит, что настроение ребенка во многом зависит от настроения родителей, дети отражают наше состояние! Об этом нельзя забывать!

Как поднять настроение ребенку? Что делать?

Возраст детей имеет значение.

Маленький ребенок управлять своими переживаниями еще не может, не умеет. С возрастом это получается лучше, но далеко не всегда, ведь источником переживаний, как мы помним, может быть буквально все. Чем меньше ребенок, тем, соответственно, меньше у родителей шансов узнать от него, что случилось. Больше приходится догадываться самим, при необходимости расспрашивать родственников или воспитателей. Дети постарше уже могут дать ответ, но осознать причины своего плохого настроения и взрослые не всегда могут. Иногда у ребенка может быть просто «наплыв» плохого настроения. Без видимой причины. Как говорится в народе – «встал не с той ноги» и превратился в «буку». Естественно, причина всегда есть, только мы о ней не знаем, не видим.

Как поднять настроение ребенку?

Идеи для внимательных родителей.

Внимательные родители всегда замечают изменения в поведении и настроении своего ребенка. Правда, иногда мы не знаем, как правильно себя вести в такой ситуации. Помочь или пусть сам разбирается? Ситуации бывают разные, далее перечислены некоторые идеи, которые могут оказаться полезными для поднятия настроения не только ребенку, но и нам, внимательным родителям. Так что же делать?

Вывести на разговор и узнать причину плохого настроения, дать родительский совет.

Обнять, поцеловать и сказать, что любите.

Предложить совместную игру.

Занять руки: предложить порисовать, полепить или провести с ним мини мастер-класс.

Пойти погулять, активно провести время на улице, сделать фотографии.

Приготовить что-нибудь вкусненькое.

Сделать массаж.

Пригласить друзей.

 Уложить спать.

Включить хороший добрый мультик или фильм.

Предложить напугать или удивить… папу… или кого-то еще.

Включить хорошую музыку.

Устроить дома уголок плохого настроения.

Не трогать ребенка – путь переработает ситуацию сам.

Отойти от стереотипных, автоматических реакций, пофантазировать.

Собираем слезинки. 

 

Вместо заключения…

Да, бывает, что у ребенка плохое настроение, но мы как мудрые и внимательные родители знаем, как поднять настроение ребенку. Все перечисленные в статье мероприятия еще больше сближают нас, взрослых с детьми, и они чувствуют родительскую любовь, а это значительно влияет на отношение к миру, настроение и успешность.

От повторяющихся знаков приветствия, одобрения, любви и принятия ребенка складывается ощущение «со мной все хорошо», «я хороший», «я жизнерадостный». От сигналов осуждения, недовольства, критики появляется ощущение «со мной что-то не так», «я плохой», «мне грустно». Душевная копилка ребенка работает день и ночь, ее ценность зависит от того, что мы бросаем туда.