Простое погружение в воду снижает активность симпатической нервной системы – пускового механизма любого стресса (симпатическая система проявляет наибольшую активность во время принятия важных решений). Занятия в воде оказывают стимулирующий и укрепляющий эффект на тело, поскольку проходят в среде, снимающей напряжение и физический стресс. Вода играет роль упругого корсета, облегчающего медленные движения и замедляющего быстрые, снижая риск травмы и уменьшая усталость. Таким образом, водные упражнения являются идеальным видом физической подготовки, особенно в детском и пожилом возрасте, когда повышенные нагрузки на суставы попросту опасны.

Посмотрите, какие красивые маленькие зайчата есть у нас ). как они стараются не быть зайчишками-трусишками, а вырасти настоящими, сильными героями, что бы все было нипочем!

В это замечательное утро, с пожеланиями здоровья и  веселой музыкой мы  встречали  детей и их родителей. В каждой группе утром с детьми была проведена замечательная беседа «Пожелаем мы здоровья». Затем дети вместе с Кудрейко Ж.В. и Мордань В.А. под веселую музыку дети выполнили разминку «Делайте зарядку, будете в порядке»  и получили заряд бодрости и отличного настроения.