Сегодня прошел физкультурный досуг, в котором ребята выполняли задания от Кривульки. Ребята закрепили знания о том, что правильная осанка не дается человеку от рождения, а приобретается им. Она вырабатывается в детстве и юности и научили Кривульку выполнять нужные упражнения чтобы быть красивым и здоровым.

Время играет важную роль в организации наших движений. Последовательное развертывание движений во времени — это ключевой аспект регуляции нашей моторики. Оно позволяет объединить отдельные двигательные элементы в единую систему.

Когда мы выполняем движения, каждый шаг и каждая активность тщательно планируются и координируются во времени. Эта временная организация обеспечивает согласованность и гармонию нашего движения. Для достижения оптимальных результатов мы должны правильно распределить время между различными фазами движений.

10 ноября прошел День зоровья. Дети средней группы приняли в нем активное участие. Ребята с удовольствием прошли испытания в борьбе с коварным вирусом гриппа.

В игре ребята не смотрят на возраст, пол, умения, знания, навыки. Им просто интересно и занимательно.

Воспитанники средней, старшей групп и специальной с тяжелыми нарушениями речи приняли участие в физкультурном досуге по мотивам сказки «Теремок». Ребятам необходимо было выполнить задания от каждого героя сказки.

Существует огромное множество методик обучения детей дошкольного возраста, что позволяет родителям выбрать оптимальную для своего чада программу. Однако в целом любой качественный алгоритм развития включает в себя три ключевых аспекта: упражнения для совершенствования физических и умственных навыков, а также советы по укреплению психического здоровья. Только гармоничный рост в каждой из этих областей позволит воспитать одновременно здорового, эрудированного и счастливого ребенка.

Известно, что от того, какой образ жизни мы ведем, зависит состояние нашего здоровья. Мы стараемся успеть завершить все свои необходимые проекты и не отстать от постоянно ускоряющегося ритма современной жизни. Последнее, о чем вспоминаешь в этой гонке — собственное здоровье.

Простое погружение в воду снижает активность симпатической нервной системы – пускового механизма любого стресса (симпатическая система проявляет наибольшую активность во время принятия важных решений). Занятия в воде оказывают стимулирующий и укрепляющий эффект на тело, поскольку проходят в среде, снимающей напряжение и физический стресс. Вода играет роль упругого корсета, облегчающего медленные движения и замедляющего быстрые, снижая риск травмы и уменьшая усталость. Таким образом, водные упражнения являются идеальным видом физической подготовки, особенно в детском и пожилом возрасте, когда повышенные нагрузки на суставы попросту опасны.