Что такое детский фитнес?
Консультация для педагогов.
«Фитнес» — происходит от английского глагола «tobefit» (быть в форме, соответствие) — деятельность, направленная на повышение уровня здоровья, предполагает множество видов физической активности. В отличие от спорта, фитнес ориентирован не на результат, а на поддержание тела в хорошей форме и на заботу о здоровье.